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Gesundheit: Frisch in den Tag

Gemüse und Obst können Erkrankungen, etwa Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes mellitus Typ 2 und Übergewicht vorbeugen. Darüber hinaus sind sie vergleichsweise kalorienarm, was nicht zuletzt der Bikinifigur zugute kommt. Kurzum, eine Vielzahl guter Gründe, um Gemüse und Obst mit in den gesundheitsbewussten Tagesablauf zu integrieren.

Zum Frühstück: Frische Obststücke zum Müsli, ein Glas frischgepressten Obst- oder [...]


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Posté le 30/04/2010


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